22.9.2025

Le vélo-cargo électrique : un allié santé insoupçonné pour vos équipes et vos tournées

Le vélo-cargo électrique : simple outil logistique ou vrai booster de bien-être ?

On entend souvent dire que le vélo à assistance électrique « triche » ou « ne fait pas vraiment bouger ». Pourtant, les études se multiplient et les chiffres sont clairs : utiliser un vélo-cargo électrique permet non seulement de remplacer la voiture au quotidien, mais aussi d’améliorer la santé physique et mentale de celles et ceux qui l’adoptent. ✌️

Plus de trajets, plus d’activité physique

Une étude menée au Royaume-Uni (projet Elevate, en partenariat avec les universités de Leeds, Brighton et Oxford) a suivi pendant plusieurs mois des foyers équipés de vélos-cargos électriques. Le résultat est surprenant :

  • Les trajets réalisés en voiture ont été remplacés dans la moitié des cas par des trajets en vélo-cargo.
  • Les participants ont pédalé 2,6 à 3,1 fois plus que la moyenne nationale en matière d’activité physique.
  • Tous les usagers ont atteint les recommandations officielles d’activité hebdomadaire simplement en intégrant le vélo-cargo dans leur quotidien.

En clair : même avec une assistance électrique, on pédale, on bouge, on active son corps. Le moteur ne remplace pas l’effort, il l’accompagne.

Moins de sédentarité, plus de bien-être

Les participants ont également constaté :

  • une baisse de leur sédentarité,
  • une tendance à un meilleur indice de masse corporelle (IMC),
  • et surtout, une amélioration de leur moral et de leur bien-être global.

Au-delà de l’effet physique, les trajets en vélo-cargo sont perçus comme plus agréables, moins stressants que la conduite en ville. Résultat : un impact positif aussi bien sur la santé mentale que sur la productivité au travail.

Une solution adaptée aux entreprises (vraiment)

Pour une entreprise, passer au vélo-cargo électrique, ce n’est pas seulement réduire son empreinte carbone ou gagner du temps en centre-ville :

  • C’est offrir à ses équipes un mode de déplacement plus actif et plus sain.
  • C’est favoriser des conditions de travail qui réduisent le stress lié au trafic et au stationnement.
  • C’est contribuer à la lutte contre la sédentarité, un enjeu de santé publique majeur.

Un livreur, un technicien ou un agent de maintenance en vélo-cargo effectue son trajet quotidien tout en intégrant une activité physique douce et régulière, bénéfique à long terme.

Faire le bon choix

👉 En France, où la sédentarité coûte chaque année des milliards d’euros à la Sécurité sociale, le vélo-cargo apparaît comme une solution doublement vertueuse. Il encourage l’activité physique au quotidien, sans effort excessif, tout en facilitant des déplacements propres et efficaces.

Avec le développement rapide des infrastructures cyclables dans de nombreuses villes françaises et les politiques de soutien à la mobilité durable, les conditions n’ont jamais été aussi favorables pour intégrer le vélo-cargo dans la vie des entreprises.
Un outil pratique, accessible et bénéfique pour la santé… autant que pour la planète.